thực phẩm kết hợp kem trị nám kamiskin ngăn ngừa nám da hiệu quả

Khi được hỏi “Làn da trắng mịn có phải là làn da lý tưởng của bạn không?”, 91% phụ nữ Việt Nam trả lời “Phải”. Có thể thấy, làn da trắng đẹp đối với phụ nữ là một vấn đề rất trọng đại. Nhưng ngày nay, chị em lại dễ mắc phải tình trạng da bị nám. Vậy thì làm thế nào để ngăn ngừa nám da? Hãy tham khảo nhóm thực phẩm dưới đây nhé.

Trứng gà

thực phẩm kết hợp kem trị nám kamiskin ngăn ngừa nám da hiệu quả Trung-ga2(2)

trứng gà

Trứng gà là món ăn giàu dinh dưỡng, trong trứng gà có chứa nhiều vitammin A, D, E, B1, B6, B12 và magiê, sắt, kẽm, đặc biệt trong trứng gà có chứa nguồn protein rất dồi dào. Với lượng vitamin cao, trứng gà hoàn toàn có thể giúp làn da sạch mịn và sáng hơn. Vì vậy, trứng gà được dùng nhiều trong việc ngăn ngừa và làm mờ nám da.

Công thức trị nám da với trứng gà rất đơn giản: Bạn chỉ cần lấy lòng trắng trứng gà ra bát, cho thêm vài giọt chanh, sau đó thoa lên vùng da mặt bị nám. Khi mặt nạ khô, bạn chuẩn bị nước ấm và rừa sạch mặt. Với cách này, bạn nên thực hiện đều đặn tuần 3 lần, cách ngày để có hiệu quả tốt.

Củ cải

thực phẩm kết hợp kem trị nám kamiskin ngăn ngừa nám da hiệu quả Loi-ich-suc-khoe-cua-cu-cai(1)

củ cải trắng

Củ cải thường là món ăn được rất nhiều người ưa chuộng, bởi trong củ cải có chứa nhiều vitamin B, C và các khoáng chất…, đặc biệt là cung cấp lượng nước dồi dào cho cơ thể. Ngoài ra, củ cải có chứa lượng chất tẩy trắng tự nhiên vì thế nó giúp làm sáng da và mờ các vết nám, sạm trên da.

Cách trị nám với củ cải như sau: Chỉ cần nghiền nát củ cải rồi đắp lên vùng da bị nám trong 15 phút sau đó rửa lại với nước lạnh hằng ngày, sẽ có tác dụng cải thiện làn da, giảm nám da. Ngoài ra, sau khi sử dụng mặt nạ này, bạn có thể kết hợp với bôi 1 lượng kem nhỏ dưỡng ẩm để chống khô da.

Các loại rau xanh đậm



rau xanh

Những loại rau rất tốt cho làn da như rau cải xoong, rau chân vịt bởi chúng có chứa chất chống oxy hóa, các loại vitamin A, C, E và chất sắt giúp cơ thể khỏe mạnh và làm mờ các vết đen sạm do nám da. Bạn chỉ cần lấy rau cải xong nghiền nát và đắp lên vùng da bị nám và kết hợp nấu làm thức ăn hằng ngày để hiệu quả trị nám da được tốt.

Cà rốt



cà rốt

Cà rốt có chứa nhiều vitamin giúp làm mờ nám và sáng da. Vì vậy, bạn đừng quên thêm cà rốt trong những thực phẩm trị nám da. Rất đơn giản, bạn chỉ cần xay cà rốt ép lấy nước và thấm lên vùng da bị nám, thấm khoảng 2-3 lần trong ngày và rửa sạch mặt lại với nước. Làm đều đặng tuần 3-4 lần, bạn sẽ có làn da sáng mịn, các vết nám sẽ giảm rõ rệt.
Kem trị nám da Kami Skin có giá bao nhiêu?

thực phẩm kết hợp kem trị nám kamiskin ngăn ngừa nám da hiệu quả Tri-nam6

kem trị nám kami skin